el equipo - ANABOLIC SCHOOL
DEJA DE CORRER HACIA NINGÚN LADO Y EMPIEZA A CAMINAR HACIA TU MEJOR VERSIÓN
Este es el método con el que construimos verdaderos atletas: programación basada en evidencia, acompañamiento cercano y un mapa de ruta claro hacia tu objetivo.
WEBINAR DE PRESENTACIÓN
PRÓXIMAMENTE
El MÉTODO
cuatro fases. cero improvisación.
Diagnóstico
Valoración inicial de tu estado actual. Auditoría de tu entrenamiento, nutrición, descanso, hábitos y salud. Ponemos datos objetivos sobre la mesa.
Arquitectura
Diseño del sistema: bloques de entrenamiento, actividad física diaria, plan nutricional y farmacoterapia amoldados a tus necesidades y preferencias. El programa estará 100% adaptado a tu estilo de vida.
Seguimiento
Registro semanal de la composición corporal, el rendimiento en la sala y las sensaciones con el plan. Revisión de la evolución, análisis de parámetros de salud clave y ajustes precisos según la respuesta individual del atleta. Acompañamiento cercano vía WhatsApp.
FORMACIÓN
Acceso a la comunidad privada del equipo. Clases de nutrición, farmacología, entrenamiento, mentalidad y hábitos. Sales siendo una persona nueva y con la capacidad de construir y mantener tu mejor versión a largo plazo.
ÚNETE AL EQUIPO
EMPIEZA A CONSTRUIR
Envía una solicitud de admisión para evaluar tu caso y determinar si puedo ayudarte a lograr tu objetivo. Una vez revisada, me pondré en contacto contigo para confirmarte si encajas en el equipo. Esta gestión no conlleva ningún compromiso ni coste.
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TU 200%
Nosotros te damos la llave y las herramientas para conseguir el resultado, tu responsabilidad es confiar en el proceso y cumplir con el plan. La distancia entre tu físico actual y el que deseas es un conjunto de días que te acercan o te alejan de tu objetivo. La decisión de acortar esa distancia es únicamente tuya.
- COMPROMISO CON EL MÉTODO
- DETERMINACIÓN EN EL PROCESO
- HAMBRE DE SER TU MEJOR VERSIÓN
LO QUE OFRECEMOS
Ciencia aplicada
Programación basada en evidencia: últimos avances de la literatura científica aplicada y contrastada conmigo y mis atletas. Conocimiento + Experiencia = Resultados.
Mentalidad de acero
Desarrollo del personaje en su máxima expresión: construimos tu nueva identidad para que dejes de sabotearte y puedas construir y mantener tu mejor versión a largo plazo.
Mapa de ruta
Proceso estructurado de cada fase del programa: conoces el paso a paso a seguir hoy, este mes y a final de año. Fin de la improvisación.
Transparencia radical
Comunicación constante: aprendes el porqué de cada decisión y a sostener un estilo de vida acorde a tu objetivo. Sin humo, sin atajos y sin promesas imposibles.
PREGUNTAS FRECUENTES
Antes de unirte.
Para personas decididas a transformar su físico y mentalidad. No importa el nivel inicial, el método empieza con un diagnóstico individual y recibes formación constante durante el proceso, por lo que se adapta tanto a competidores avanzados como personas que están iniciando. Lo único imprescindible es compromiso con el plan y hambre de mejorar.